頭だけで解決することの落とし穴

皆様、ご機嫌いかがお過ごしでしょうか？

昨日８月２６日はマザー・テレサのお誕生日だったそうです。

私のスマホにはちょっとしたおまけ機能がありまして、ケータイ本体を振るとケータイの「中の人」が喋る機能がついています。

うっかり振ったら中の人、（長くなりますが・・・と前置きした上で）マザー・テレサの名言を読み上げ始めました。

『思考に気をつけなさい、

　　　　　　　　　　それはいつか言葉になるから。　・・・（段落A)

言葉に気をつけなさい、

　　　　　　　　　　それはいつか行動になるから。　・・・（段落B)

行動に気をつけなさい、

　　　　　　　　　　それはいつか習慣になるから。　・・・（段落C)

習慣に気をつけなさい、

　　　　　　　　　　それはいつか性格になるから。　・・・（段落D)

性格に気をつけなさい、

　　　　　　　　　　それはいつか運命になるから。』・・・（段落E)

もう真夜中にも関わらず、私、不覚にも心を激しく揺さぶられ、ぶはッと奇声をあげてしまいました。ああ、本当に深く染み入る言葉です。

ぐうの音も出ないほど説得力に満ち、納得できる言葉ですが、以前の私ならば

「えーと、いま行動を変えたいわけだから、じゃあ逆算して言葉と思考に気をつければいいんでしょ」とやっていたと思います。自分の課題が段落Cにあるから、段落AとBをクリアすればよいのだ・・・と。

上記の名言を図式化して、それに従った場合ならこれは「正しい」やり方だといえるでしょうが、そういうもんじゃないなぁ、と今は思います。

例えば、言葉に気をつけて１日１００回「ありがとう」と言ったって、果たして本当に他人に感謝ができるようになるだろうか、という疑問が生まれます。

個人差はあるでしょうが、仮にエネルギーのこもっていない口先だけの「ありがとう」を１００回言う習慣は根付いたとしても、果たして人に感謝できる性格になるかどうか・・・

気持ちのこもった「ありがとう」を１回でも伝えられたら、その人はもう既に「感謝できる人」なのだと思いますが

こうした図式化したパターンから外れたものが規格外のものとして、「失敗」扱いされる可能性が高くなります。それが人間であったとしても。

頭だけで解決することの落とし穴は、こんな感じであらわれます。

ご参考になれば幸いです。

自分と向き合った先にある解放

皆様、いかがお過ごしですか。
サイン３連発がありましてね、ちょっとびっくりして。
たまたま買い物をしたコーヒー屋さんが「TERA」で、別の場所でふと見かけた看板が「スタジオ テラ」、この日初めてお会いした方も「寺田さん」。
キーワード「てら」。これが１時間くらいの間に続いたので、鈍い私でもさすがに気づいたんですが、意味するところがちょっと分からないんですね。単位のテラか、地球のTerraか、寺に行けという事なのか。
なので、もっと私に分かるように教えて、と”上の方々”にリクエスト中です。
あっ、こういう時にキレても大丈夫ですよ。わかんねーよ、分かりやすく言いやがれ！とかね。それでバチが当たるとかありませんからね。

何かのサインとかお知らせがもっとズバーンと来ればいいのに、とは常々思っているのですが、それだけ見逃してしまいそうな程に、変化というのもまた自然な事なのかもしれません。
自分にとってのテーマの移り変わりどきも、はっきり分かるとは限らない。むしろ後から「そういえば、あの頃から何か変わった感じだなぁ」と気づく事が多いように思います。

”自分を癒す”ということを考える時に、私にとって避けて通れない最重要テーマが「家族への思いを癒すこと」だったのですが、ここへきて心の平和が訪れています（今は別のテーマについてやっとります）。
「赦す」なんて尊いものではなく、ただ気にならなくなった、そこに囚われなくなったというだけの話ではあるけれど
感情に向き合い、膿み出しがすすんだおかげで「家族にも愛されなかった、不幸な私」という認識を、自然にずいぶん切り離せたと思います。
これからも揺り戻しはあるかもしれないし、昔の恨みつらみがひょっこり顔をだすこともあるだろうけど
もし、この平穏が得られると最初からわかっていたら、”鉄板の蓋はがし”もそんなには恐くなかったかもしれません。

この鉄板で蓋をした中身にしたって、元はと言えば見るのも辛すぎてフタをしちゃったわけですから、いかに自分をレスキューするためとは言え、そこを見るのはやっぱりしんどい。時が経ってもしんどい。
だから、自分と向き合う作業は楽しいばかりとも言えず、時間もかかると思います（これについてはかける「べき」だと強く言いたい）。
その途中には痛い記憶や感情も出てきちゃったりして、のたうちまわっちゃったりして。
でも、そうした未処理の感情を感じつくして出しつくしたその報酬は・・・解放される、揺らがない自分軸ができる、といったところでしょうか。
・・・うーん。なんだかなぁ、地味なごほうび、って感じはしますね（汗）

いずれにしても、「自分と向き合う」。これだけでもう、立派なセラピーなんですよ。
すぐに人生が上手くいくような華麗な魔法とは言えないですが、少なくとも自分に対する理解が深まるというメリットはあります。
まぁでもやっぱり、地味よねぇ。もうちょっと、キラキラ感が欲しいよねぇ。やる気でないもん、正直（笑）

強いのは、過去よりも現在の自分

皆様、ご機嫌いかがですか。こんにちは、ようこです。

放っておいたらどんどん本が増えてきて、置き場所に困ってきてやっとこさ本の整理と処分をしました。

本棚のスペースも空けないと入らないので、日頃は見えない後列の本も片付けることに。

マイ本棚における後ろの列というのは、開かずの間みたいな面があって

自分の中では「永久保存すべき本たち」の置き場所となっていたために

余計にほったらかしなところがあったのですが、しかし今回整理してみると、なんでこんなものまで？？？というのが出るわ出るわ。

特に大幅に場所をとっていたのが、以前私が勉強していた資格の過去問集でした。

ぜーんぶ捨てました！おお。スッキリ！！

これは永久保存版だよね、と判断したのは過去の自分であって、

今の私にとっては不要だったり、興味もとっくに失せてたりするのに

捨てられなかったのは、そこに執着があったからなのだと思います。

自分がエネルギーを注ぎ込んだ事なら、なおさら。

でも、「これは到底、捨てられないわ」と思っていたのも過去の自分であって

”本日ただいま現在”の自分ではない。

変われるわけがない、むしろ変わるもんか、くらいに思っていたのに、案外同じままではいられないものなんだなぁ、と思います。

スピリチュアル方面の本では『人間にとって変化は必然』といった事がよく書かれていますが、

これは、目に見えない内側の自分も毎日毎日自然に変化しているんだよ・・・と、

そういう無意識すぎて気づけないような部分も含んでいるのだと思います。

目に見える外側の現実世界に変化がないと、ああ、私なんにも変われてない、と思ってしまいがちだけれど

そこを自分で証明しないと！とか、あるいは、変化したなら（先に）その証拠を見せろ！と考えてしまうと

自分や他人を信じることはやはり、難しくなってしまう。

でも、「前はできなかったかもしれないけど、今の自分ならできる！」っていうこと、たくさんあると思います。

例えば昔、恋愛でイヤな思いをした方も、「これからの恋愛が100%不幸になる保証」というものは全く存在しないし、

仮にそんなことがあったとしても、今なら似たような事でも気にならないとか、余裕でクリアできる自分になっていたりする。

「そういや、なんで私あんなことを恐れていたんだろうね」って、笑い話にできちゃうくらい楽勝な自分になっているかもしれません。

恋愛に限らずですが、過去よりも今現在の自分のほうがぜったいに、強い。

修造さん風に言うなら「昨日の自分よりも、今日の自分を信じろ！」という感じでしょうか。

証拠がないことを信じる、というのは抵抗があるかもしれませんが、

自分を信じるぶんには誰にも迷惑をかけないし、損をする人もいませんよね。

それくらいお気楽でもいいと思うんです。今はそんなことを思っています。

【終了しました】メールリーディングのモニターさんを募集いたします

みちよさんの『ハートのスピリチュアルカウンセラー養成講座』を無事に終えることができました。

約４ヶ月にわたる講座期間中は、それはもう泣いたりやさぐれたり笑ったり、

濃密な人生の旅のようでした。

正直しんどい時もありましたが、みちよ師匠と仲間たちに支えてもらいながらのこの時間を

きっと私は生涯忘れることはできないだろうと思います。

この度、メールによるリーディングのモニターさんを募集させていただきたく、

有償ではありますが、ピンと来るものがありましたらご参加下さればと思います。

煮こごりのようにドロドロした当ブログにたじろぐ方も多くおられるでしょうが、

私の信念は「人間の本質は必ず光である」ということ。

だからこそ愛を求めるのですが、それが人間であるがゆえに必ずしも上手くいかず

時に誤作動したり、苦しくなってしまいます。

本来、どんな感情にもそれが生まれた理由がちゃんとあって

それ自体に良し悪しはありません。

皆さまが少しでもラクになれるお手伝いをしていきたいと思っております。

★★★★★★★★★★

募集概要は次のとおりです：

☆ご相談内容　２件まで

　（内容は問いません。A4サイズ用紙３枚程度に収まるよう、ご協力お願いいたします）

☆料金　2,000円　（メール１往復とします）

☆プライバシーと秘密厳守をお約束いたします

☆お申し込みはこちらのフォームをご利用ください
　⇒　https://ssl.form-mailer.jp/fms/ed7fe6b2385312
　
☆お申し込み後、３日以内にご案内メールをお送りします
　（振込先・ご相談内容をお寄せいただくメールアドレス等をお知らせいたします）

☆お振込の確認が取れました後、ご入金日付から１週間以内に返信いたします

☆ご相談内容が「こういうことに悩んでるの」と特定できるようにお書きください。

　その他に気になることや日常のこと等、なんでも自由に書いてくださって構いません。

　文章を上手くまとめようとしなくても大丈夫です。

☆思うままに書いているだけで考えが整理できたり、気分が楽になれることがあります。

　そうした機会としてもこの場を利用していただけたらと思っておりますが、

　今回モニター価格での募集ということもあり、長くなる場合にはA4サイズの用紙に

　３枚程度までに収めていただけますよう、ご協力のほどお願いいたします。

☆リーディング内容について、ご感想やフィードバックをお寄せくださると幸いです。

　今後のために活かせていただきたいと思います。

　（ご感想等いただいた場合にも一切公表はいたしません）

☆お申し込み以外のお問い合わせやメッセージはこちらへどうぞ
　⇒　ennuisakaba@gmail.com

どうぞ宜しくお願い申し上げます。　

アンニュイ酒場　ようこ